总梦到一个人，简单来说就是你的心里一直惦记着这个人，可能是以下几种情况：

你很想他：白天老想着他，晚上就容易梦到，比如暗恋的人、很久没见的朋友或家人。

你和他有事没解决：比如吵架没和好、有话没说完，梦里反复出现可能是提醒你去处理。

你怕失去他：如果你们关系变淡或分手了，频繁梦到可能说明你心里放不下，缺乏安全感。

他代表你的某种需求：比如你梦到的人特别温柔，可能是你现实里渴望被关心。

单纯的身体或环境影响：比如睡觉时听到声音、身体不舒服，也可能梦到熟人。

总结：梦里的人多半对你很重要，要么是思念，要么是遗憾，或者是潜意识在提醒你什么。如果总梦到，可以想想现实中和他的关系是否需要做点什么。

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