梦见死去的人，其实挺常见的，不用太担心。这通常是因为你心里还想着他们，或者有些没说完的话、没做完的事放不下。

可能是这些原因：

你想他们了。特别是亲人朋友走了以后，心里空落落的，梦里见到就像又见面了一样。

有些遗憾没解开。比如以前吵过架没和好，或者答应的事没做到，梦里就会老想着。

最近压力大。白天忙累了，晚上做梦就容易乱想，可能就会梦到这些。

可以试试这样：

写写信或者对着照片说说话，把想说的都讲出来

做点他们生前喜欢的事，比如一起去过的地方走走

要是特别难受，找朋友聊聊或者看看心理医生也挺好

别觉得这是坏事，其实是你心里还在乎他们。要是梦多了影响生活，白天多运动运动，晚上能睡踏实点。

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