梦到前女友，说白了就是你的大脑在“翻旧账”，可能和这几件事有关：

心里还没完全放下

可能是你最近遇到了感情问题，或者一个人觉得孤单，不自觉想起以前和她在一起的时光。就像翻到旧照片，心里有点酸酸的。

现实压力大

如果最近工作累、烦心事多，梦里可能会找“熟悉的人”求安慰。比如梦到前女友对你好，其实是大脑在找安全感。

有些事没想通

比如当年分手太突然，或者有遗憾没说完，这些“心结”会在梦里冒出来。就像考试没复习完，睡觉都梦到在答题。

纯粹是巧合

也可能只是白天看到和她有关的东西（比如同款奶茶、去过的地方），晚上做梦随机拼凑出来了，不代表你还喜欢她。

怎么办？

别太纠结，梦不代表现实。

如果总梦到，可以写下来或者和朋友聊聊，搞清楚自己到底在烦什么。

把注意力放在现在的生活上，忙起来就很少想这些了。

简单说：梦到前任≠还想复合，更像是你心里的“小雷达”在提醒你：最近是不是有啥心事没解决？

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