梦到以前喜欢的人，这事儿挺常见的，不用太纠结。简单来说可能有这些原因：

心里还没完全放下

可能你俩之前有些事儿没说完，或者你还有点惦记，梦里就冒出来了。

现在过得有点累

要是最近工作压力大、心情不好，人容易怀念过去轻松的时候，梦里就会见到以前的人。

就是突然想起来了

有时候白天看到啥东西（比如一首歌、一个地方），晚上睡觉大脑自动把回忆翻出来了。

现在感情不太顺

如果和现在对象闹矛盾，梦里可能对比以前的感觉，其实是你想要更多关心。

该咋办？

别太当回事，梦就是梦

找朋友唠唠或者写日记

要是总梦到影响心情，可以找心理医生聊聊

（这些解释参考了健康网站和心理学文章）

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