老梦到女朋友，这事儿挺常见的，说白了就是白天想得多，晚上梦里见。我给你掰扯掰扯可能的原因：

太想她了：要是你们最近不常见面，或者你特别惦记她，大脑就会在梦里帮你"见面"。就像手机后台自动刷新一样，白天没聊够，夜里接着"补课"。

感情状态镜子：梦里要是甜甜蜜蜜的，说明你俩现实中处得不错；要是梦里吵架分手，可能是你白天担心过感情问题，梦里把担忧演出来了。

潜意识提醒：比如你最近忙工作冷落了她，梦里反复出现她，可能是大脑提醒你："该陪对象了！"

好事预兆？：有些人觉得梦见对象代表最近运气不错，比如工作可能有好事（不过这个听听就好，别太当真）。

建议：要是梦得你心里发慌，不如直接找女朋友聊聊近况，说不定就是个增进感情的机会。要是梦里老出现不好的场景，也可以记下来和信任的人说说。

（做梦这事没标准答案，关键看你自己感受。要是严重影响睡眠了，建议找专业医生聊聊）

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