梦到以前的工作，说白了就是你的脑子在睡觉时“放电影”，把过去的经历又翻出来放了一遍。这挺常见的，不用慌。可能有几种情况：

最近压力大：比如现在工作不顺心，梦里就自动切回以前的上班场景，因为那时候可能更轻松。就像人累了会想“回到过去歇会儿”。

心里有事没放下：比如以前辞职时没处理好同事关系，或者有个项目没做完，潜意识里还惦记着，梦里就冒出来了。

单纯怀念过去：如果以前的工作挺开心，梦见可能是因为最近生活太单调，大脑自己播点“回忆杀”让你爽一下。

对现在不满意：如果梦里觉得“还是以前工作好”，可能暗示你现在的工作或生活需要调整了。

怎么办？

如果梦让你难受，白天找朋友唠唠，或者写写日记梳理心情。

如果总梦见同一件事，可能真是有啥心结，得直面解决。

单纯做个梦别多想，就像刷到个老视频，划过去就完了。

（综合了的说法，挑了大白话讲）

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