梦到去世的姥姥，这事儿挺常见的，不用太紧张。简单来说可能有这么几种情况：

想姥姥了

白天老想着她，晚上就容易梦见，就像"日有所思夜有所梦"说的那样。特别是刚失去亲人的时候，梦里见着很正常。

心里有事儿

可能是最近遇到啥难题了，潜意识里觉得姥姥能给你出主意。就像梦里她做饭给你吃，可能暗示你需要生活上的照顾。

身体提醒你

要是最近特别累压力大，这种梦也可能是脑子在提醒你该休息了。

迷信说法

老话里有说这种梦能带来好运，也有说是提醒注意家人关系。不过这些听听就好，别太当真。

该咋办？

要是难过了就跟家里人说说话

写写日记或者去扫个墓

白天别老闷着想这事儿

梦就是梦，别自己吓自己。要是老做同样的梦睡不好，也可以找心理医生聊聊。

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