梦到考试啥都不会，这种梦其实挺常见的，不用太担心。简单来说，它通常反映了你现实生活中的一些压力和焦虑。

可能是你最近遇到了比较重要的事情，比如工作考核、学习任务或者其他需要你表现的事情，让你心里没底。也可能是你对自己要求太高，总怕做不好，这种担心就在梦里变成了考试不会做题的场景。

还有人发现，做这种梦的时候，往往是现实生活中已经解决的问题，大脑通过这种方式提醒你：之前那么难的事情都搞定了，现在也能行。

如果经常做这种梦，可以试试这些方法：

白天别给自己太大压力，该休息就休息

把要做的事情列个清单，一件件来

多想想自己以前做成的事情，给自己打打气

记住，这只是个梦，不代表你真的不行。放轻松点，该吃吃该睡睡，过几天可能就好了。

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