做梦梦到去世的亲人，这事儿挺常见的，不用太紧张。我给你简单说说可能的原因和应对方法：

想他们了

白天老惦记着，晚上就容易梦到，这叫"日有所思夜有所梦"。特别是刚失去亲人的时候，这种情况更明显。

心里有事儿

可能是你最近压力大，或者遇到难处了，潜意识里想找亲人说说。也有可能是亲人临走前有啥事没说完，在梦里提醒你。

亲人"托梦"

有些说法认为，这是去世的亲人有事相求，比如在那边过得不好，或者有啥心愿未了。不过这种说法信不信看个人。

该咋办呢？

要是梦到亲人过得不好，可以按老传统烧点纸钱，或者去庙里上柱香。

如果梦里亲人交代了啥事，最好记下来想想办法。

纯粹是想念的话，可以把亲人的照片收起来几天，睡前别老想着。

心里难受就找人聊聊，或者写写日记，别憋着。

记住啊，梦就是梦，别太当真。要是总做这种梦影响生活，找个明白人问问也行。

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