做梦梦到和别人吵架，这事儿挺常见的，不用太担心。简单来说，可能有几种情况：

心里憋着事儿：可能是最近压力大，或者有啥不开心的事没说出来，梦里就变成吵架了。

和人相处有点别扭：比如和同事、家人沟通不太顺，梦里就反映出来了。

自己和自己较劲：有时候是自己对某些事不满意，但又没想通，梦里就演变成和别人吵。

该咋办？

白天有啥烦心事，尽量找人聊聊，别憋着。

如果最近总做这种梦，可以试试运动、写日记，放松心情。

梦里的吵架不代表真的会和人闹矛盾，别太往心里去。

梦是提醒你注意情绪，调整好状态就行啦！

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