做梦梦到别人死了，不用太害怕，这通常不是真的会出事，而是你心里的一些想法在梦里冒出来了。简单来说可能有这几种情况：

你最近压力大

比如工作太累、和人闹矛盾，梦里"死人"可能是你心里憋着的气，或者对某些事无能为力的感觉。

你怕失去这个人

要是梦里死的是亲人朋友，大概率是你太在乎他们，担心他们出事，或者感觉和他们的关系变淡了。

你心里想"放下"什么

比如梦见讨厌的人死了，可能是你潜意识里想结束一段糟心的关系，或者想改掉自己的坏习惯。

生活要有大变化

像换工作、分手这些大事要发生时，容易做这种梦，意思是旧生活"死"了，新生活要开始。

怎么办？

白天多运动、找朋友聊天，别让压力攒着

要是总做这种梦，可以拿本子记下来，看看是不是总梦到同一个人/事

实在心里堵得慌，找心理咨询师聊聊也行

别信"梦见死人就真会倒霉"这种话，梦就像心里的小喇叭，提醒你有些事该注意了。

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