孕妇梦见自己大哭，其实挺常见的，不用太担心。简单来说，可能有这么几个原因：

激素变化：怀孕时身体里的激素像坐过山车一样，容易让人情绪波动大，做梦也会更情绪化。

压力大：当妈妈不容易，可能你白天担心宝宝健康、生孩子疼不疼，或者以后怎么带娃，晚上做梦就变成大哭来释放压力。

睡不好：肚子大了翻身难、总想上厕所，睡不踏实的时候容易做这种梦。

关于预兆的说法：

有人说这是好兆头，预示宝宝会平安出生，生活幸福。

也有人觉得梦到哭可能生女孩（但冬天梦到可能生男孩）。不过这些说法听听就好，别太当真。

建议：

白天找人说说话，把担心的事聊出来。

试试听听音乐、做点轻松的事。

如果经常做这种梦或者白天情绪特别差，可以找医生聊聊。

这是孕期正常的反应，说明你身体在适应变化。放松心情，宝宝和你都会好好的。

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