做梦梦到牙齿掉光，不用太紧张，这其实挺常见的。简单来说，可能有以下几种情况：

压力大：最近是不是工作、学习或者生活上事情太多，让你觉得累？这种压力可能会让你做这种梦。

身体问题：比如牙齿本身有点毛病（比如牙疼、牙龈出血），或者缺钙、缺维生素，也可能让你梦到牙齿掉光。

心里没底：可能最近遇到些事让你觉得控制不住，或者对自己没信心，这种不安也会反映在梦里。

纯粹是睡眠不好：如果最近睡得不踏实、老醒，也容易做乱七八糟的梦。

怎么办？

放松点，别老想着这个梦。

检查下牙齿，有问题早点看医生。

吃好睡好，别熬夜。

如果经常做这种梦，或者身体不舒服，可以去医院看看。

别想太多，梦就是梦，不代表真的会掉牙齿。

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