梦见自己是逃犯被追捕，说白了就是心里有事儿压着。可能是最近压力大、觉得自己哪儿没做好，或者害怕面对某些事。我来给你掰扯掰扯：

现实压力大：比如工作学习太累、人际关系麻烦，梦里逃跑就像现实中想躲开这些破事儿，但被抓又觉得躲不掉。

心里有疙瘩：可能干了啥自己觉得不对的事（比如撒谎、拖延），梦里被通缉就像良心在催你："该解决了啊！"

怕失控：要是梦里总被抓，可能是你觉得生活脱轨了——比如项目搞砸、感情出问题，担心收不了场。

想自由又怂：有时候不是真做错事，而是被管得太严（比如家里控制多、工作规矩死），梦里逃跑其实是想反抗，但又怕后果。

该咋办：

压力大的先缓缓，运动、找人唠嗑都行

真做错事就补救，别拖着

觉得被束缚可以试着沟通，别硬憋

这种梦不算坏事，就像脑子里的警报器，提醒你该注意点啥了。

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