梦到牙齿掉了很多，这事儿不用太紧张，但可以琢磨琢磨原因。简单来说，可能有这么几种情况：

最近压力大：比如工作太忙、家里有事，心里总绷着根弦，睡觉时脑子还在转，就容易做这种梦。

牙口不太好：要是你本来就有蛀牙、牙龈肿这些毛病，睡觉时可能潜意识里惦记着，就梦到掉牙了。

睡得不踏实：熬夜、睡觉环境吵、总翻身，梦也会变得乱七八糟。

身体缺营养：比如钙、维生素不够，也可能影响睡眠和梦境。

要是偶尔梦到一次，不用管它。但如果老做这种梦，或者白天也觉得累、牙疼，那就去看看医生，检查下身体或心理状态。

（注：民间说法里掉牙可能和“亲人分离”“丢面子”有关，但这些没科学依据，听听就好。）

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