梦到例假见血了，不用太紧张，这通常和现实生活中的各种因素有关。简单来说可能有以下几种原因：

最近压力大：工作、学习或者感情上的压力可能会让你做这样的梦。

身体变化：如果是快来例假或者激素有波动，也容易梦到相关的内容。

睡不好：房间太吵、床不舒服这些影响睡眠的情况，也会让人做奇怪的梦。

想得多：如果最近总担心健康问题，或者看到类似的信息，梦里就可能出现。

身体提醒：偶尔可能是身体在提醒你注意休息，别太累。

要是偶尔梦到不用管它，但如果经常做这种梦还觉得难受，可以试试放松心情、调整作息。实在不放心的话，去医院检查一下也行。

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