梦到考试没交卷，说白了就是你心里可能有点压力或者焦虑。这种梦挺常见的，不用太担心。

为啥会做这种梦？

学习或工作压力大：比如快考试了，或者工作有任务要赶，怕自己搞不定，梦里就反映出来了。

对自己要求高：总怕做得不够好，梦里就变成“卷子没写完”。

生活里有其他事让你紧张：比如要做一个重要决定，或者担心错过机会，梦里就用考试来比喻。

该咋办？

别太逼自己：该学学、该做做，尽力就行，别老想着“必须完美”。

睡前放松点：喝杯牛奶、听听歌，别让脑子一直绷着。

白天多活动：运动、画画啥的，能缓解压力。

要是这梦老做，还让你白天特别累，那可能需要调整下生活节奏。不过偶尔梦到一次，没啥大不了的，放宽心就好。

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