梦到故人，简单来说可能有以下几种意思：

太想他们了

白天想得多，晚上就容易梦见。特别是亲人朋友离开后，心里放不下，梦里见到就像短暂重逢，能缓解思念。

心里有遗憾

比如没来得及好好告别，或者有话没说完。梦里见面可能是潜意识在帮你弥补这些遗憾，让心里好受点。

最近压力大

如果生活遇到困难，梦见故人可能是内心在寻求安慰。就像小时候受委屈找长辈倾诉一样，梦里他们会给你力量。

提醒你注意健康或生活

少数说法认为，频繁梦见已故亲人可能是身体或心理在发出信号，建议多关注自己的状态。

总结：不用太紧张，多数情况只是心里惦记或者情绪需要释放。如果梦醒后难受，可以找人说说话，或者写下来。好好过日子，就是对故人最好的怀念。

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