做梦梦到考试迟到，其实就是你心里有压力，可能是工作、学习或者生活上的事让你觉得有点慌，怕自己搞不定。这种梦挺常见的，不用太担心。

简单来说，这个梦可能有几种意思：

你最近压力大：可能是马上要考试、要交工作报告，或者有其他重要的事，你怕自己准备不够。

你有点想逃避：有些事你不太想面对，比如难搞的任务或者重要的决定，心里总想拖一拖。

担心错过机会：比如升职、考试或者某个好时机，你怕自己动作慢了赶不上。

怎么办？

如果真是有考试或者重要任务，提前多准备，列个计划一步步来，心里会踏实点。

压力大的时候，找人聊聊天、运动一下，别光自己憋着。

别老想着“完蛋了”，试试把大问题拆成小目标，做完一个就轻松一点。

做梦不是坏事，它就像个提醒，告诉你该调整心态或者行动了。放轻松，你能搞定的。

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