梦到自己杀人确实挺吓人的，但其实不用太担心，这种梦不代表你真的想杀人。根据心理学分析，这种梦通常和现实中的压力、情绪或者内心矛盾有关。

简单来说可能有这几种情况：

压力太大：比如工作太累、和人吵架、或者遇到烦心事，梦里杀人可能是你心里憋着的气在发泄。

心里纠结：比如对某件事特别后悔，或者面临很难的选择，梦里杀人可能代表你想"干掉"这些烦恼。

想改变现状：杀人可能象征你想摆脱现在的困境，比如换工作、结束一段关系等。

看多了暴力内容：如果最近看了血腥电影或新闻，也可能做这种梦。

建议你可以：

想想最近是不是压力大，找朋友聊聊

睡前别看吓人的东西

把梦记下来，看看有没有规律

如果经常做这种梦而且影响生活，可以找心理咨询师聊聊

做梦是大脑在整理白天的情绪，不代表你是坏人，别太往心里去。

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