做梦梦到来大姨妈（月经），其实挺常见的，不用太紧张。可能跟下面这些情况有关：

身体原因：快来月经或者刚结束的时候，身体里的激素会变化，可能让你做这种梦。

心里有事：如果最近压力大，比如工作、考试或者家里有事，也可能梦到。

白天想过：要是白天看到、听到或者聊过月经的话题，晚上可能就梦到了。

睡不好：房间太吵、太热或者床不舒服，容易做乱七八糟的梦。

潜意识担心：比如怕月经不准、担心身体，或者对自己“当女生”有点想法，梦里也可能冒出来。

简单说：这种梦一般没啥问题，可能是身体、心情或者环境影响的。如果总做这种梦让你烦，试试放松心情、好好睡觉。要是还不行，找医生聊聊也行。

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