梦到自己怀孕可能有多种原因，简单来说可以分成这几类：

现实压力大

比如工作太忙、家里事情多，心里烦得很。这时候梦到怀孕，可能是脑子在提醒你"担子太重了"，就像怀孕要负责一个新生命一样让你觉得累。

心里有期待

要是你最近特别想要小孩，或者看到别人家宝宝很可爱，晚上就容易做这种梦。就像白天老想着吃火锅，晚上可能就会梦见涮肉一样。

身体有变化

女生来月经前、激素不稳定的时候，或者肠胃不舒服（比如肠子咕噜咕噜动），也可能被大脑误当成怀孕的感觉。

看了相关东西

最近刷到孕妇视频、朋友怀孕了，或者电视剧里有生孩子的剧情，这些都可能让你晚上做类似的梦。

代表新开始

不一定是真想要孩子，可能是你想开个店、换个工作、学新技能，这种"新生命"一样的计划让你潜意识里用怀孕来比喻。

怎么办？

如果梦让你开心：可以记下来当个提醒，看看是不是真有想做的事

如果总做这种梦还难受：试试睡前泡个脚、少看手机，严重的话可以和信任的人聊聊

做梦就像大脑在整理白天的"文件"，不用太紧张，结合自己最近情况想想就明白啦。

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