连续梦到同一个人，可能是这些原因：

心里惦记：白天老想着这个人，晚上就容易梦到，比如喜欢的人、闹过矛盾的人，或者特别重要的人。

没放下的事：如果和这个人之间还有没解决的事（比如遗憾、愧疚），梦里可能会反复出现。

压力大或累：最近压力大、睡不好时，大脑容易把熟悉的人塞进梦里。

玄学说法：有人觉得这是“缘分未尽”，但科学上没法验证。

怎么办：

如果是重要的人，可以试着联系或聊聊心事；

如果影响睡眠，调整作息、放松心情，或者找专业人士聊聊。

简单说：梦是心里的“回声”，连续梦见说明这人对你影响挺大，别太纠结，该解决就解决，该放下就放下。

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