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一、孕晚期老做梦生孩子，是怎么回事呢吃什么帮助睡眠好呢

在怀孕晚期总是梦到自己生产这个一般是精神压力大或者有产前焦虑等导致的，建议应该放松情绪积极加强营养，多吃补血养血的食物来调理，观察几天应该会改善的，平时生活中多吃大枣等有养血安神的功效的，注意计算预产期的时间，不要劳累即可。

二、胎梦准吗

很多人会通过胎梦来预测生男生女。认为梦到了果实、狮子、老虎、蛇、豹子这些预示男性的东西，表明生男孩；梦到开花，水果，红色这些表明生女孩。诸如此类，对于梦中的情境或出现物体，很多人认为是对胎儿性别的暗示。也有胎梦成真的，但只能说这是巧合，生男生女有50%的几率呢！胎梦大多是你潜意识的隐映，跟胎儿性别有没有关系还有待考证。

不要把胎梦看得过于神秘，或者迷信胎梦会预示未来，过多的心理作用反而对孕妈妈不利。无论做了什么样子的胎梦，都不要紧，这只是一个梦而已，保持积极的思考方式，迎接小宝宝的到来，才是正确的态度。

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