梦到死去的亲人，这事儿挺常见的，不用太担心。简单来说，可能有下面几种情况：

心里想他们了

白天老惦记着，晚上就容易梦到。特别是亲人刚走那会儿，或者遇到啥事儿的时候，梦里见见他们，其实是自己心里头找个安慰。

有些话没说完

要是以前和亲人有啥心结没解开，或者觉得亏欠他们，梦里可能会反复出现。这算是提醒自己，该放下的放下，别老憋着。

最近压力大

遇到难事儿的时候，容易梦到亲人。比如工作不顺、家里有事，梦里亲人可能像以前一样给你打气，其实是自己心里头盼着有人撑腰。

就是普通做梦

有时候也没啥特别原因，纯粹是大脑把记忆碎片拼一块儿了。比如白天看到和亲人有关的东西，晚上就可能梦到。

该咋办？

要是梦得心里难受，找人唠唠，或者写写日记。

按照老家习俗，逢年过节烧点纸钱、整理下墓地也行（尤其梦里亲人提到缺东西的话）。

别瞎想，梦不是真的。亲人真要"托梦"，也是想告诉你他们挺好，不是来吓唬你的。

梦到了就梦到了，该吃吃该喝喝，日子照常过。

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