梦见看到别人从楼上掉下来摔死，这种梦确实挺吓人的，但其实不用太担心。这种梦通常是你心里有压力或者害怕的事情在作怪，跟现实会不会出事没啥直接关系。

简单来说可能有这几种情况：

最近遇到难事：比如工作压力大、跟对象闹矛盾、考试前紧张，梦里摔下去的人可能代表你害怕搞砸的事情。

怕失去重要的人：要是梦里摔的是熟人，可能是你潜意识担心家人朋友出啥意外。

身体太累了：要是最近总做这种梦，可能是身体在提醒你该休息了，特别容易腰酸背痛的话更要注意。

做这种梦之后可以：

白天找朋友聊聊天

运动出出汗

把烦心事写下来

睡前别玩手机

要是总做类似的噩梦，或者醒来特别难受，也可以找专业人士聊聊。别自己瞎琢磨，梦就是梦，不代表真的会出事。

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