梦见自己去上学，说白了就是你的脑子在睡觉时“放电影”，可能和这几件事有关：

现实压力：最近是不是有考试、工作考核或者要学新东西？这种压力容易让你梦回学校，就像身体在提醒你“该加油了”。

怀念过去：如果梦里学校场景很清晰，可能是你潜意识在回忆学生时代——比如同学情谊、单纯的生活，甚至有点想回到那时候。

新挑战来了：比如换工作、接手新项目，这种需要“从头学起”的事，容易让你梦见上学，相当于大脑在说“准备好当新手了”。

单纯焦虑：如果梦里急急忙忙赶上课、忘带书包，大概率是你白天太忙太乱，睡觉时脑子还在转悠这些事。

简单来说：这种梦没啥玄乎的，要么是现实压力投射，要么是心里惦记着学习成长的事。如果总做这梦，可以白天写写待办清单、和朋友聊聊，能缓解焦虑。

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