梦见自己牙齿掉了，不用太紧张，这梦其实挺常见的。简单来说，可能有这么几种意思：

最近压力大：比如工作、学习或者家里有事让你操心，梦里掉牙可能就是你心里觉得有点扛不住了，担心自己搞不定。

怕自己形象不好：牙齿和说话、长相有关，可能你最近怕说错话，或者担心别人怎么看你，比如面试、见重要的人之前容易做这种梦。

生活要有变化：就像小孩换牙长大一样，掉牙也可能说明你生活里有些旧习惯、旧关系要结束了，比如换工作、分手之类的，虽然不习惯但可能是好事。

健康提醒：有时候就是牙齿真不舒服（比如上火牙疼），或者提醒你该体检了，尤其家里老人身体要多留意。

怎么办？

先想想最近有没有特别烦心的事，找人聊聊。

记下做梦时的感觉（疼不疼？流血没？），能帮你更明白为啥做这梦。

要是总梦到或者特别害怕，去看看牙医或者和心理医生聊聊也管用。

别太迷信，梦主要是心里想法的反映，不是一定会发生啥坏事。

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