梦到自己满头白发，可能是你心里对变老或者时间过得太快的担心。也可能说明你最近压力大，觉得累，或者对生活里的一些事感到焦虑。

不过，白发在梦里不一定都是坏事。有时候它代表你变得更成熟、更有智慧了，就像老人常被看作经验丰富的人一样。

如果你最近确实压力大，这个梦可能是提醒你该放松一下，别让自己太累。如果只是偶尔梦到，不用太在意，梦有时候就是随便想想而已。

要是你特别在意这个梦，可以想想最近是不是有什么让你担心的事，或者是不是该调整下生活节奏。

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