梦到自己长白头发，这事儿挺常见的，不用太紧张。简单来说，可能有几种意思：

年龄和健康：你可能潜意识里担心自己变老或者身体状态，尤其是最近如果感觉累、睡不好，容易往这方面想。

压力和烦恼：比如工作太忙、家里有事，或者心里憋着些问题没解决，梦里白头可能代表这些压力。甚至有人说“一夜愁白头”，虽然夸张，但压力大确实可能让头发白得快。

新阶段或成长：白头发也可能象征经验多了、更成熟了。比如刚换工作、结婚、当父母，这种角色变化可能让你梦里“提前体验”白头。

其他说法：

有人觉得是好事，比如财运、地位提升（但别太当真）。

也有人提醒注意健康，该体检就去查查。

总结：梦到白头没啥玄乎的，多半是你最近状态的反应。如果总做这梦，可以想想是不是太累了，或者有啥心事没放下。实在担心就去医院检查下，图个安心。

上一篇：梦到捉鱼没捉到

下一篇：梦到自己被坏人抓住