梦到跟别人吵架，其实挺常见的，不用太担心。简单来说，这种梦可能反映了你最近心里憋着些情绪，或者生活里有些矛盾没解决。

比如：

情绪憋着没处发：白天遇到不爽的事忍着没说，晚上梦里就可能跟人吵起来。

现实中的矛盾：要是最近跟谁闹别扭，梦里可能会继续"吵"。

压力大：工作、生活压力大了，梦里吵架就像在释放压力。

该咋办？

白天有气别憋着，找朋友聊聊或者写日记发泄下。

如果真和人闹矛盾，试着主动沟通解决。

平时多运动、听听音乐，放松心情。

做梦吵架不代表真要吵架，更像是你心里的小警报，提醒你该关注下自己的情绪了。

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