做梦梦到前男友挺常见的，不用太担心。这不一定代表你还喜欢他，可能只是你心里还有些没放下的事，或者最近情绪有点波动。

简单来说，可能有这些原因：

你们分手时有些话没说完，心里还惦记着。

最近生活压力大，或者感情上有点空虚，潜意识里想起过去。

单纯就是白天看到什么听到什么，晚上做梦就想起来了。

要是老梦到觉得烦，可以试试这些：

把和他有关的东西收起来，少看朋友圈这类东西。

找点新爱好，比如运动、学个新技能，让自己忙起来。

晚上睡前别想太多，喝点热牛奶早点睡。

记住啊，梦就是梦，不代表你要回头找他。要是实在难受，找朋友聊聊天或者写写日记都能好受点。时间长了自然就不会老梦到了。

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