老梦见同一个人，这事儿挺常见的，原因可能有好几种，我给你简单说说：

心里惦记：要么是你特别在意这个人，白天老想他/她，晚上睡觉大脑还在“加班”处理这些念头。比如亲人、对象或者有过故事的人。

有事没解决：可能你们之间还有矛盾、遗憾没解开，梦里就像个“回放键”，反复播这些事。比如吵过架没和好，或者分手没好好告别。

代表某种需求：这人可能象征你缺的东西。比如梦到很厉害的人，可能是你想变优秀；梦到照顾你的人，可能是你最近太累想被关心。

正在忘记TA：也有种说法，老梦到说明你俩缘分快尽了，梦里见几次其实是潜意识在慢慢放下。就像清理内存，梦一次忘掉一点。

纯粹白天见多了：如果最近常和这人打交道，梦里出现也正常，大脑只是把白天的经历“整理归档”。

总结：不用太紧张，梦到谁不代表一定会发生啥。要是觉得困扰，可以试试白天多运动、睡前少想这事，或者把梦里的事写下来，可能就找到原因了。

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