梦见自己长白头发，简单来说可能有以下几种意思：

压力大：可能是你最近太累了，工作、生活或者感情上有点扛不住，心里发愁。就像现实中压力大会长白头发一样，梦里也在提醒你该放松点了。

怕变老：尤其是年轻人做这种梦，可能是对年纪增长有点焦虑，担心自己不再年轻了。

责任变多：比如要升职、结婚、生孩子之类的大事要来了，梦里白头发表明你感觉担子更重了。

健康提醒：如果是中年人或者平时身体不太好，这个梦可能在暗示你要注意保养身体了。

好事儿：老人梦见白发反而是好兆头，可能代表长寿或者地位会提高。

别太紧张，梦到白头发多数是心里有事儿或者身体累了的信号。如果总做这种梦，可以试试多休息，或者找人聊聊天。要是最近真有重要决定要做，梦里可能只是帮你提前演练下压力而已。

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