梦到自己在跑步，可能有这么几种意思：

你最近有目标要追：比如工作想升职、考试想考好，梦里跑步就像在现实中努力赶进度。

身体在提醒你：如果平时很少运动，这个梦可能是身体在说"该锻炼了"，或者你最近太累需要休息。

压力有点大：要是梦里跑得很吃力，可能是最近事情太多，感觉喘不过气，需要放松一下。

心情不错：如果梦里跑得轻松愉快，说明你最近状态挺好，做事有干劲。

简单说，这种梦就像你心里的"小广播"，可能是提醒你注意健康，也可能是鼓励你继续加油。具体啥意思，还得看你最近实际情况。

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