梦到被别人欺负，说白了就是你的心里可能有点憋屈或者不踏实。可能是最近遇到啥事儿让你觉得压力大、没安全感，比如工作上被人刁难、朋友间闹矛盾，或者自己对自己要求太高老觉得不如别人。

也可能是以前受过欺负，心里一直没放下，晚上睡觉时脑子又翻出来这些旧账。还有可能你现实中老忍着不敢发脾气，梦里就演出来了——比如被人欺负还不敢还手，这其实是提醒你：该硬气的时候别怂，该说的话得说出来。

要是总做这种梦，可以试试这些法子：

白天多运动、深呼吸，晚上睡觉前别想闹心事儿；

遇到麻烦别自己硬扛，找靠谱的人聊聊；

该争的时候别怕得罪人，别人欺负到头上了该怼就怼。

说白了这种梦就像心里的小警报，告诉你哪儿不对劲了，整明白了就能睡踏实了。

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