梦到已经死去的人，其实挺常见的，不用太担心。简单来说，这可能是你心里还想着他们，或者最近生活里有些事让你想起了他们。

想他们了：白天忙起来可能没感觉，但晚上放松下来，那些藏在心里的想念就冒出来了，梦里就会见到他们。

心里有遗憾：比如有些话没来得及说，或者有事没为他们做，梦里可能会见到他们，也算是一种安慰。

压力大或生活有变化：如果最近遇到难事，或者生活有大的变动（比如换工作、搬家），梦里可能会找已故的亲人“聊聊”，因为他们曾经是你最信任的人。

就是普通的梦：有时候梦就是大脑随便拼凑的记忆，不一定有啥特别意思，别想太多。

如果梦里见到他们是开心的，醒来可以回味一下；如果觉得难受，试试和朋友聊聊，或者写写日记。要是总做这种梦影响到生活，也可以找心理医生聊聊。

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